卵巢早衰的原因主要包括遗传因素、环境因素、不良习惯、药物因素、内分泌因素等。建议女性平时应注意卵巢保养，出现卵巢早衰应及时在医生指导下调养。

1.遗传因素：有研究表明，部分女性卵巢早衰与遗传因素有一定的关系。其中有卵巢早衰家族史的女性具有卵巢早衰的基因，会使卵巢早期发育不良，发生卵巢早衰的风险相对会较高。

2.环境因素：女性如长期处于不良环境中，如阴冷潮湿、辐射严重或有毒环境里，可让卵巢受到损伤，影响卵巢的正常功能，从而引起卵巢早衰。建议女性应尽量远离这些不良环境。

3.不良习惯：一些不良的生活习惯会影响卵巢功能，如频繁熬夜、抽烟酗酒等，可引起下丘脑垂体轴功能紊乱，从而造成卵巢功能不全，表现为卵巢早衰。建议女性平时应养成良好的生活习惯，规律作息，健康饮食。

4.药物因素：有的卵巢早衰患者可能会因其他一些疾病，在使用某些药物时，损害到卵巢健康，如环孢素软胶囊、注射用环磷酰胺等药物，药物代谢产物有可能会损害卵巢，导致卵巢功能过早衰竭。建议用药应谨慎，应遵医嘱用药。

5.内分泌因素：一些内分泌紊乱疾病，如糖尿病、甲状腺功能减退等，会导致卵巢激素水平障碍，可表现为卵巢早衰。如存在有这些疾病，应及时治疗，以避免影响卵巢功能。

卵巢早衰还有可能和先天性卵巢发育不良、卵巢囊肿、卵巢肿瘤等疾病引起卵巢损伤有关。建议出现卵巢早衰应及时就诊，根据原因在医生指导下对症处理。平时应注意养成良好的生活饮食习惯，规律作息，不要熬夜，并适当锻炼。