早衰通常是指早发性卵巢功能不全，夫妻生活一般不可以改善早发性卵巢功能不全，还需要到正规的医院进行检查诊断，在医生指导下进行规范治疗，有助于症状改善。

早发性卵巢功能不全主要是指女性的卵巢在40岁之前失去正常的功能，可能与自身免疫性疾病或者染色体异常等因素有关，会出现不孕、继发性闭经等症状。在平时适当的进行夫妻生活，可以帮助女性雌激素分泌，有助于维持卵巢功能和月经周期，而且也能够促进夫妻间的感情，帮助缓解压力，但是并不能够帮助改善早发性卵巢功能不全。

如果患有早发性卵巢功能不全，需要保持良好的生活方式、均衡饮食、规律锻炼、促进身体的新陈代谢，帮助增强体质。也可以在医生的指导下戊酸雌二醇片或者黄体酮胶囊等药物进行治疗，能够补充体内所需要的激素，帮助调理卵巢功能。如果患者伴有焦虑或者是抑郁等情况，也可以进行心理治疗，包括认知行为疗法或者是心理咨询，可以放松压力。

日常生活中还要注意规律作息，尽量避免熬夜或者是过度劳累，同时还要注意做好个人的卫生工作。