美尼尔综合症就是医学中经常说的梅尼埃病，这种疾病的发病原因尚未明确，可能是多种因素共同作用的结果。美尼尔综合症发生后，患者应接受正规治疗，以减少疾病复发的几率。此外，控制钠盐摄入、监测病情的措施对避免美尼尔综合症复发也有一定帮助。

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1、接受正规治疗

确诊美尼尔综合症之后，患者应接受药物治疗或手术治疗，严格遵从医嘱，才能获得良好预后，降低疾病复发的几率。在治疗期间，如果患者的病情有明显波动，那么就需要及时沟通医生，切忌擅自调整治疗用药，否则就会影响治疗效果，导致美尼尔综合症更容易反复。

2、调整饮食

低钠饮食有助于维持内耳稳定，预防美尼尔综合症复发。因此，在治疗结束后，患者应严格控制盐分的摄入量，远离辣椒、咖啡、葱、茶等刺激性食物，避免摄入酒精类饮品。

3、监测病情

在平时，患者应注意观察身体变化，一旦发现身体有异常波动，才能更有效的避免美尼尔综合症复发。对于身体比较稳定的患者，也不能放松警惕，应定期到医院检查。

4、加强生活管理

过度劳累、睡眠障碍、气候变化、精神紧张等因素也有可能导致美尼尔综合症复发。为避免这种情况发生，患者就需要加强生活管理，做好规律作息、及时释放压力、缓解不良情绪、坚持锻炼身体、不过度劳累等事项，才能让身体状态更加稳定。

怎样避免美尼尔综合症复发，上面已经做了简单的介绍。患者可以将这些措施结合起来一同使用，都能有效的降低疾病复发的几率。对于复发频率比较高的患者，普通的预防方案显然不适用，必须根据病情制定适合个人的方案，才能更好的控制美尼尔综合症。