单纯性慢性鼻炎的治疗方法一般包括鼻腔冲洗、病因治疗、药物治疗、射频消融术、手术治疗等，具体治疗需要在医生的指导下。

1、鼻腔冲洗：如果出现明显的鼻塞、流鼻涕等情况，则可以配合医生使用生理盐水进行鼻腔冲洗，有助于清除鼻腔分泌物，改善不适症状。

2、病因治疗：单纯性慢性鼻炎引起的原因较多，需要到医院进行详细检查，对于鼻中隔偏曲引起的鼻炎需要进行手术矫正，并且积极治疗慢性鼻窦炎、全身慢性疾病等，有助于促进病情恢复。

3、药物治疗：如果鼻腔炎症比较严重，则可以在医生的指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物进行治疗，有助于消除鼻腔炎症，改善鼻腔充血、水肿的情况。

4、射频消融术：一般是在影像引导下，利用针尖端射频电流所产生的热能量，能够精准消融下鼻甲黏膜组织，从而可以改善鼻腔不通的情况。

5、手术治疗：如果采取以上治疗措施效果无效，则可以配合医生采取手术方法进行治疗，比如下鼻甲黏膜部分切除术。

建议到医院完善相关检查，然后让专业医生根据自身情况选择合适的治疗措施。治疗期间要避免处于布满灰尘、高温、干燥的环境中。