当我们知道慢性膀胱炎的危害后，就要认真了解疾病的相关知识，从而有效的预防疾病。如果患者未做好疾病的预防，患上慢性膀胱炎的机率就很高，尤其是男性对清洁的忽视，疾病的患者数量会增多，那么慢性膀胱炎要如何预防呢?

清洁是最不能忽略的。每天在上床以前都要先洗澡，并且更换内裤，这是因为在每次排泄后，皮肤及内裤都会被大肠杆菌所污染。

1.不要用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱受到不必要的化学刺激。

2.男女双方性交前后都要彻底清洗干净。

3.性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排净。

4.拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人，患病率会较高，因此要加倍留意。

5.一般说女性经常想排尿是十分正常的，其实只要水分摄取增加，尿量必然增多，但是不应长时间地忍尿，感到尿急时，就应及时将尿液排出。每次排尿都要将尿液彻底排出。

6.多喝水，最好每天两公升。

7.不要穿紧身的衣物、牛仔裤等衣物。

8.小心地使用避孕的方法，用子宫帽的女士会有较大的机会患有膀胱炎。

9.小心选用卫生纸，尽量不要用漂色的卫生纸。记得拭抹的动作是由前到后。

10.安坐在厕板上会比半蹲容易排净尿液。

11.避免过度疲劳。

以上为大家讲解的内容是慢性膀胱炎的预防方法，患病后会危害膀胱的健康，进而影响周围的器官，会影响患者的生活及工作等。患者不能预防疾病时也要立即诊断疾病进行治疗，并且慢性膀胱炎的类型有多种，治疗时就要对症的治疗。