慢性盆腔疼痛

慢性盆腔疼痛饮食保健

  饮食禁忌

  1、需食清淡易消化食品,如赤小豆、绿豆、东瓜、扁豆、马齿苋等,应食具有活血理气散结之功效食品,如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。

  2、适当补充蛋白质,如瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鹑等。

  3、疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。

  4、禁食生冷之物如冷饮、瓜果等。

  5、忌食辛辣温热、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等。

  6、不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。

  7、禁烟酒。

  食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)

  1、荔枝核蜜饮

  组成:荔枝核30克,蜂蜜20克。

  用法:荔枝核敲碎后放入沙锅,加水浸泡片刻,煎煮30分钟,去渣取汁,趁温热调入蜂蜜,拌和均匀,即可。早晚2次分服。

  功效:理气,利湿,止痛。

  2、青皮红花茶

  组成:青皮10克,红花10克。

  用法:青皮晾干后切成丝,与红花同入沙锅,加水浸泡30分钟,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,去渣,取汁即成。当茶频频饮用,或早晚2次分服。

  功效:理气活血。

  3、苦菜莱菔汤

  组成:苦菜100克,金银花20克,蒲公英25克,青萝卜200克(切片)。

  用法:上四味共煎煮,去药后吃萝卜喝汤。每日1剂。

  功效:清热解毒。

  4、银花冬瓜仁蜜汤

  组成:冬瓜籽仁20克,金银花20克,黄连2克,蜂蜜50克。

  用法:先煎金银花,去渣取汁,用药汁煎冬瓜籽仁15分钟后人黄连、蜂蜜即可。每日l剂,连服1周。

  功效:清热解毒。

  5、桃仁饼

  组成:桃仁20克,面粉200克,麻油30克。

  用法:桃仁研成极细粉与面粉充分拌均,加沸水loo毫升揉透后冷却,擀成长方形薄皮子,涂上麻油,卷成圆筒形,用刀切成每段30克,擀成圆饼,在平底锅上烤熟即可。早晚餐随意服食,每日数次,每次2块,温开水送服。

  功效:理气活血,散瘀止痛。

慢性盆腔疼痛专家答疑

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