鸡皮肤在医学上被称为毛周角化症，是一种现实生活当中比较常见的皮肤问题，但这种皮肤问题同样也让许多的女性朋友困扰不已。虽然说鸡皮肤并不会影响到身体健康，但严重后可会导致皮肤色素沉着，让颜值降分。今天就为大家介绍一下消除臀部鸡皮肤的方法，希望能帮助大家摆脱鸡皮肤的困扰：

1、去角质：鸡皮肤出现与角质层异常增生有关系，因此无论身体哪个部位出现鸡皮肤，都不能缺少去角质的方法，在治疗臀部的鸡皮肤时也不能例外。而使用浴盐洗澡也是一种祛除角质最好的方法，具体方法是：准备适量的热水倒入浴盐，把两者搅拌均匀后既可以进去泡澡了，在泡澡的时候还可以滴入一些植物精油，以帮助滋润皮肤。另外，也可以使用角质刷或者竹炭洗澡棉、含磨砂颗粒的沐浴乳等搓洗患处，都可以起到去除过厚角质的作用，但去角质的方法也不能在平时频繁使用，防止皮肤角质层变薄而引起更严重的问题。

2、食物调养：食物调养也是不能缺少的消除鸡皮肤的方法，并且也是一种安全性非常高的方法。专家认为，有鸡皮肤的人平时应该多吃一些富含维生素A的食物，因为鸡皮肤患者体内多存在缺乏维生素A的情况，其次，还要多补充维生素B1、维生素B2以及维生素C、有机酸、柠檬酸等营养物质，可以促进皮肤代谢、起到抗氧化作用，最终达到缓解鸡皮肤症状的效果。

以上就是今天为大家介绍的消除臀部鸡皮肤的方法了，除了通过上述方法消除臀部的鸡皮肤之外，平时还应注意的就是多给皮肤补充一些水分，尤其天气寒冷干燥的季节，可以在医生指导下外涂一些维A酸软膏治疗，可防止鸡皮肤症状变得越来越严重。