奶癣是皮肤方面的疾病，往往是过敏所引发的，通常在婴幼儿的面部出现的比较多，一旦患上奶癣之后，婴儿在日常饮食，包括哺乳妈妈饮食方面需要注意的地方就比较多，奶癣可以吃益生菌吗？一般情况下是可以的，下面就将奶癣的饮食宜忌为大家做介绍。

益生菌主要是起到调理胃肠道，提高宝宝身体抵抗力，防止病菌侵入作用的产品，能够预防疾病，能促进营养的吸收，增强宝宝的抵抗力，对于胃肠道健康能起到促进的作用。在宝宝长奶癣这个阶段，其实适当的吃一些益生菌调理胃肠道，提高抵抗力的作用非常不错，可能还会在一定程度上加快奶癣的愈合。

难选的饮食宜忌

第一、不要吃容易过敏的食物

很多宝宝年龄小，容易对很多食物过敏，尤其是蛋清、蛋黄以及海鲜类的食物，所以家长在给年龄小的宝宝添加辅食的时候，务必要从少量开始，并多观察几天，确定没有问题之后才可以多给宝宝吃一些。

第二、不要吃辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物不仅会刺激胃肠道，而且对皮肤也会造成刺激，所以在长奶癣的阶段，不要让孩子吃辛辣刺激性的食物，包括一些刺激性的饮料也不要饮用。

第三、可以多摄入植物油

长奶癣之后宝宝体内所需要的脂肪酸含量比较低，这种情况可以适当多给宝宝吃一些植物油，母乳喂养的妈妈也可以多摄入一些，应该少吃动物油，以免导致湿气加重，让奶癣变得更为严重。

宝宝在长奶癣的阶段，可以根据身体的情况，适当的吃一些益生菌，对身体健康可起到一定的帮助作用，另外长奶癣的阶段应该注意不能吃容易过敏、辛辣刺激性的食物，可以多摄入一些植物油，饮食务必要清淡，必要的时候还应尽早就诊。