产后尿失禁是因为膀胱内的括约肌受伤或是因为神经功能障碍导致尿液无法受到控制的一种疾病。目前患上产后尿失禁的女性朋友非常多，这种疾病的危害非常大，给患者们的身体健康及正常的生活和工作都带来了很大的影响，严重困扰着广大的女性朋友。因此，大家一定要在患上疾病后第一时间采取有效的治疗方案。那么，产后尿失禁如何治疗?3方法帮助尿失禁产妇更快恢复，下面我们就针对这个问题来进行简单的了解和认识。

第一、运动疗法

通过加强骨盆底肌肉张力运动可以缓解或纠正大部分产后尿失禁患者。常见的运动疗法为凯格尔运动疗法，并且这种治疗方法越早进行越能够帮助女性训练骨盆底肌肉的收缩并且治疗好尿失禁。具体的方法为每天收紧肛门和阴道运动四万五千一百次。或者使用站立的姿势抬起脚尖，收缩臀部的肌肉并抬起，用力夹住腿部5秒钟后放松，重复进行20次以上。

第二、双频道尿失禁电刺激疗法

电刺激还可以使用不同的频率实现不同的效果，从而治疗产后尿失禁的尿频，尿急，尿失禁等症状。使用不同的频率和电流强度来降低膀胱逼尿肌的敏感性，收缩骨盆底肌肉并增加力度，增加膀胱容量。

第三、外部磁振疗法

外部磁振疗法的方法是一种没有侵入性的疗法，只要坐在高密度磁场下的椅子上即可治疗。这种治疗法可以增强盆底肌肉，阴部肌肉和神经的调节来进行治疗，从而帮助患者恢复正常的排尿能力。

目前产后尿失禁的治疗方法是非常多的，针对不同症状的患者采用的治疗方法都是不一样的，因此，大家在进行治疗的时候一定要根据病情状况来进行治疗。产后尿失禁如果病情相当严重最后还是需要通过手术的方式进行治疗，当然手术治疗存在一定的风险，因此，大家一定要慎重选择。