尿失禁患者在平时饮食上要注意什么呀？

尿失禁患者平时的时候最好是不要吃太多的牛奶、巧克力以及柑橘。主要是由于这些食物在尿失禁患者的体内可以产生一些变态反应，使患者的膀胱壁发生一定的膨胀，膀胱的容量也会有所减少，并且还能够有效促进患者的体内平滑肌变得非常地粗糙，产生一定的痉挛。与此同时，这一系列的变态反应还会引起尿失禁患者睡得过于深，在患者有尿的时候不能够醒来，导致患者出现睡眠中遗尿。

尿失禁患者白天的时候应该要限制饮水，要求患者每天至少有1次随意保留尿液到有轻度胀满不适感，以锻炼患者的膀胱正常功能。对于尿失禁患者来说，还应该在日常生活当中少吃的食物，主要还有一些比较辛辣和刺激性的食物。尿失禁患者如果过多地食用这一类的食物，就会使得患者的大脑皮质的部分功能出现失调情况，那就非常容易发生遗尿现象的。所以说，在尿失禁患者的膳食当中应该要绝对忌辛辣以及刺激性的食物。

龙眼枣仁饮是尿失禁患者非常不错的饮食。尿失禁患者可以准备龙眼肉大约10克，再准备炒枣仁大概10克以及芡实10克，放在一起煮过之后再取汁液，之后每日代茶进行饮用。这个方子可以养血以及安神，更加可以益肾固精并且缩尿，凡是心阴虚损以及心肾不交的患者，都可以使用此方子进行治疗缓解。

压力性尿失禁可以喝一些黄芪乌鸡汤，详细做法是准备黄芪大概50克，乌鸡也准备一只，另备小葱、姜以及酒、盐比力适量。上述各种食材都被煮熟之后再加上小葱和盐举行调味即可。这款药汤的效果功用便是可以有用补脾益肾，非常适合体虚的尿失禁患者。