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富含营养和维生素的食物。
雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等也可选用。
清淡。利于吸收，无刺激性。
可添加蔬菜，补充维生素。
有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。豆角的营养价值是非常丰富的，常吃豆角对人体是非常有好处的。
可以每周食用
富含草酸盐。
香菜、菠菜都要避免。
含尿酸较高的食物。
可可、红茶、巧克力和花生等都要避免。
蛋白质比较高。
肉类、干酪、鱼都要少食。
