年纪大了以后身体总会出现各种各样烦人的问题，脑溢血就是其中最棘手的问题之一，因为这种病不发作还好，一发作后遗症就会非常之大。如果家中老人不幸发病无法自理，一定不要着急，要冷静分析脑溢血发病原因并积极配合医生叮嘱注意日常的护理，从而改善老人身体状况。

很多老人在突发脑溢血后会失去说话和吃饭的能力，这是因为芫荽麻痹导致的问题，简单来说就是因为大脑出血从而破坏了大脑的中枢管理系统以及吞咽系统。很不幸的是这种情况一般恢复起来较慢，目前医学上并没有什么立竿见影的治疗方案。进食的话需要插胃管或鼻管引用流食。一般出现这种问题的老人如果家中没有人定期去照顾，最好是让老人的医院由护士24小时看护，因为这种情况下老人是离不开人的，必须找人紧盯以防不必要的危险发生。

既然脑溢血是一种难以康复的病症，我们就更需要注重日常的保养去杜绝它。

1、酗酒，这是引发脑溢血的罪魁祸首之一，大量饮酒可引起血压增高或凝血机制改变和脑血流加速而促发脑出血。

2、长期吸烟，大量的吸烟可能会引起心血管和神经等系统的紊乱，从而导致脑出血的出现。

3、情绪长期不稳定，如果常常焦虑或者暴躁人体内的气血容易上流，顶到头部引发脑溢血。

最后来讲一下脑溢血的调养方法。

1、控制血压，脑溢血的人之所以会出现这种问题就是血压不稳定，因此要定期去测量血压，保证血压的稳定。

2、除了不吸烟不喝酒还要注意注意饮食安全，健康的饮食不仅可以调养身体还可以降血压减小脑溢血的发病率。

说了这么多，想必大家对脑溢血的相关知识多多少少有了一些了解了。脑溢血确实是一种棘手的疾病，在我国老龄人口发病率居高不下，而且近年来出现了大量低年龄的病人，归根结底是因为现在的人作息规律越来越不正常，加上肆无忌惮的饮酒吸烟引起的，因此改善不健康的生活刻不容缓，从现在就应做起。