O型腿很常见在大多数朋友的生活中，所以大家都习以为常了，其实大家对O型腿时有一定的误解的，并不是所有的不好看的腿型都是O型腿，关于O型腿的判断标准，接下来大家就从文章中来好好的了解了解吧。

O型腿的判断在于双足跟、双足掌并拢，放松双腿直立，如两膝存在距离，就说明是有O型腿了。

O型腿的判断还可以根据常态膝距和主动膝距两个指标，判断O型腿的轻重程度：

【1】所谓常态膝距，指的是直立时两足踝部靠拢、双腿和膝关节放松时，双膝关节内侧的距离。【2】主动膝距，指的是直立时两足踝部靠拢、腿部和膝关节向内用力并拢，双膝关节内侧的距离。

另外，根据常态膝距和主动膝距的大小，进行O型腿的判断。将O型腿分为轻度、中度和重度：

【1】常态膝距在3厘米以下，为轻度;

【2】常态膝距在3-10厘米之间的为中度;

【3】常态膝距大于10厘米的属重度。

O型腿的诊断有：

1.所谓常态膝距，指的是直立时两足踝部靠拢、双腿和膝关节放松时，双膝关节内侧的距离。这是O型腿的诊断里较为重要的。

2.主动膝距，指的是直立时两足踝部靠拢、腿部和膝关节向内用力并拢，双膝关节内侧的距离。这种O型腿的诊断比较常见。

3.一般根据常态膝距和主动膝距两个指标，判断o型腿的轻重程度。这也是O型腿的诊断要点。

4.在双足跟、双足掌并拢，放松双腿直立，如两膝存在距离，就说明是有o型腿了。这也属于O型腿的诊断标准。

知道了关于O型腿的相关判断标准后，我们对O型腿的了解又更进一步了，大家也都可以对自己的腿型有一定的了解了，如果发现有O型腿的症状的话，就要尽快去医院做检查和接受相关的治疗了。