o型腿绷带有用吗 o型腿绷带如何用

现在外表的美观在人的眼中越来越重要，也成了评价一个人美丽与否的一个标准，就平常来看，拥有O型腿的人往往看着会比正常状态下的腿要短，从而影响到身高，因而，矫正O型腿也成了越来越多人的选择，那么也会有不少人认为O型腿绷带真的有用吗？如果有用，那O型腿绷带又该如何正确使用？

O型腿绷带有用吗？

第一种情况，O型腿是因为膝关节发育的问题，这一类就是属于跟父母基因有关系的，在基因问题上，简单绑绷带肯定是解决不了问题，服药也不会管用，要真的是很想改变，还是建议去医院做手术改正。第二种就是没有影响到健康和日常生活，就可以去尝试在家自行矫正，减少点不必要的手术痛苦和费用支出。

O型腿绷带该如何使用？

1.先坐正在椅子上，将两腿合拢。在膝盖以下脚跟以上外，均匀地捆绑好绷带，主要是为了能更好的让两腿之间更好的在一起，防止大的空隙，在这里提醒大家，绷带不要绑的太紧，否则到后面的动作会让脚感受到不必要的疼痛，

2.捆绑后站立起来，记得要抬头挺胸，把身体放正，大概站立15分钟，可以选择背靠墙壁辅助，最好每天两次，效果会更好。

3.想要更好的矫正，可以选择在捆绑之后两手扶着椅背做蹲下动作，每次的时间15-20分钟，这样也能达到锻炼小腿内侧肌肉的效果，每天坚持下去，一个月后就会看得到成效。

如若不是先天性因素的O型腿，又非常想治疗的可以选择去医院做手术，最好选择正规的医院，若是后天长期不良习惯天天积累的后果，还是可以慢慢得到矫正的，但也不能太着急，持之以衡下去,终会达到自己想要的效果，给他人也给自己一个美观的感受。