疾病是我们很多人都不得不去面对的问题，想要很好的生活就要远离这些疾病，对于平滑肌错构瘤我们并不了解，但是对于一个对生活充满热情的人，对于平滑肌错构瘤一定会了解的，所以我们今天就为大家详细的介绍一下平滑肌错构瘤该如何预防。

平滑肌错构瘤的预防措施：平滑肌错构瘤罕见。出生时即有，或在儿童期和少年期发生。好发于腰部，直径为数厘米，表面常有毛囊性小丘疹。

平滑肌错构瘤好发于腰部。损害为稍隆起的斑块，直径为数厘米，表面常有毛囊性小丘疹。若并发Becker黑变病，可见明显色素增加和多毛。

根据临床表现，皮损特点，组织病理特征性即可诊断。

无平滑肌错构瘤特殊有效预防措施，可在饮食方面做些调整：

一、维持理想的体重。

二、摄入多种食物。

三、每天饮食中包括多种蔬菜和是水果。

四、摄取更多的高纤维食物(如全谷麦片、豆类、蔬菜、水果)。

五、减少脂肪总摄入量。

六、限制酒精类饮料的摄取。

七、限制腌制、熏制、及含亚硝酸盐类食品的摄入。

经过上面详细的介绍我们大家应该知道如何预防平滑肌错构瘤了，任何的一种疾病在生活中存在都是不可以的，我们绝对不允许我们的生活受到威胁，为了让我们自己处于安全的环境，我们在生活中要对疾病进行了解，这样才能更好的保护我们自己。