酒后缓解头痛的食物疗法有什么呢

头痛这种情况是很多人都会出现的一种问题，而且很多人都会在喝酒之后出现头痛这样的问题，此时很多人都是会比较的难受的，此时就需要进行缓解经期头痛，下面就是主要介绍一下酒后缓解头痛的食物疗法有什么呢?

1.饮服白萝卜汁。取来生白萝卜两斤，洗净榨汁，稍加热后将汁饮下，每次一茶盅，10分钟一次，三次便可解去酒气。

2.吃大白菜心。取出大白菜心切成细丝，一个不够就取两个，加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟便可吃下，此法可以很快 解酒。

3.服芹菜汁。将家里的鲜芹菜两斤洗净切碎榨汁，当茶喝， 连续喝三次(隔5分钟)，此汁对酒后头痛脑胀脸潮红有特效。

4.饮鲜橘皮水。2两鲜橘皮加一斤水煮沸，再加进少量细食 盐摇匀后当茶喝，一次一茶盅，5分钟再饮，三次便见效果。

5.喝绿豆汁。取绿豆2两，加水适量，煮熟后饮服，连汤带豆一起饮。如果将绿豆捣碎用开水冲服也有解酒效果。

6.酒后饮几杯优质蜂蜜水，它不仅会使头痛头晕的感觉逐渐消失，而且可以使你很快入睡，第二天早晨起床后也不会头痛。

其实经期缓解头痛除了需要进行食物疗法之外，还需要做到的就是要进行头部的按摩，按摩的方法就是对头部进行力度适中的按摩，是除了食疗之外非常管用的一种方法，还有就是可以使用用食指来按压，还可以来回转动按摩。