季节变换，该怎么预防皮肤病？

一到季节装换的时候，爱美的女孩子又开始烦恼了，该换什么样的护肤品和化妆品才能在这皮肤脆弱有敏感的时候才能保持美嫩健康的皮肤呢？实际上这并不复杂，只要在生活好好注意以下几点。轻轻松松就能拥有容光焕发的美肤。

季节性面部过敏又叫面部敏感性皮肤，表现为面部干燥、脱皮屑、干痒、刺痛、吹冷风或热风就发红、搽化妆品加重。严重时还会出现面部红肿，眼睑水肿。

那么，面部敏感性皮肤是怎么形成的呢？

皮肤都有天然屏障功能，如果经常过度清洁面部或外用剥脱性的化妆品，容易破坏这种屏障，导致皮肤过敏。这常出现于干性皮肤的青年女性。

那么，一旦出现面部皮肤过敏怎么办呢？

不要过度折腾您的面子。过度的面部清洁和频繁更换护肤产品会破坏您的“面子”。

不要再太阳下暴晒。紫外线的照射会破坏面部皮肤的角质层。

不要过多喝酒、进食辛辣刺激食物。

睡眠要充分。皮肤是需要水分来滋养的，睡眠不充分，皮肤容易干燥。

出现面部敏感，可以口服西替利嗪、氯雷他定片等，外搽硅油霜等润肤产品。

如果按照上面的做了，1-2周还没有明显改善，则尽快到皮肤专科就诊，查找过敏原因，并对症采用个性化治疗。

虽然说“爱美之心人之有之”，但要提醒广大爱美的女性，好皮肤不是单靠各种清洁，化妆的产品就能拥有的，过度使用这些产品反肯定会物极必反。好皮肤需要的是我们适度的滋养和保护，平时也可以通过食疗等健康方法进行养护。