有时候人不知不觉就变成这样

黄帝内经说：“六八，阳气衰竭于上，面焦。发鬓斑白。”

人的鬓角就是我们的三焦和胆经。

只有肝功能正常，全身各脏器及毛发才能得到血液的滋养。另外，肝主疏泄，

当肝失疏泄，气机郁结时，可导致气血运行不畅，毛发营养供应受阻。

由于血气和毛发关系密切，故当各种原因造成血液病变时，如血淤、血热、血燥等，

将会引起毛发的病变，如脱发、白发等。

两鬓的斑白说明衰老的开始。你的肝胆的气不足了。

怎么办？

1.保养肝胆，不要让肝胆超负荷运作。

2.疏通肝经和胆经。

3.而肝主藏血，所以两鬓长白发主要因为血不足。补血的同时要注意补气，

如吃点红枣健脾补气，或喝点小米粥。