斑点自古有之，无论是普通百姓还是达官贵人，亦或者是宫中的娘娘都可能为斑点苦恼，脸上长斑如何去除呢?上千年来，中国积累了很多去黄褐斑的方法，可是在这众多的祛斑方法中，又有几个有效的呢?脸上长斑要怎样才能去掉呢?接下来就随小编一起来看看吧!

一、日常祛斑，必不可少

1、土豆

土豆有很好的祛斑效果，将土豆切成薄薄的片，敷在斑点处，经常做，需要坚持，能看到很好的效果。

2、苦瓜

苦瓜洗干净切成片状，敷在脸上，15分钟后取下来，用清水洗干净脸部即可。苦瓜不仅可以清热解毒，还具有祛斑的功效，长期使用可以淡化色斑。

3、丝瓜

做法:将丝瓜晒干磨成粉，加入少量蜂蜜混合均匀，洗脸之后，抹到长斑的地方，保持15分钟后，取下即可。因为丝瓜干里含有多种维生素、蛋白质，有较强的美白效果，长期使用还能让皮肤更加细腻，达到淡斑祛斑的效果。

4、自制食盐面膜

很多人都不知道，我们平时吃的食盐竟然有祛斑的功能。将一勺食盐、半勺白醋、白芷粉、菊花粉各三勺加水搅拌成糊，敷于面部，同时配合美姿尔祛斑霜，让祛斑效果更全面。

二、预防措施，甚为关键

预防措施之随时保湿

补水不能完全祛斑，但能成为祛斑大作战中的有效辅助。想要彻底祛斑，保持肌肤水润是关键，可以随身携带保湿喷雾避免皮肤干燥。

预防措施之彻底清洁

完美的妆容会给人留下好的印象，但如果你忽视了卸妆，会对皮肤造成很大的伤害。毕竟化妆品中含有色素，会影响皮肤的正常呼吸，因此卸妆一定要彻底。

预防措施之注意防晒

防晒不止在室外，日晒、荧光灯都会反射紫外线，让黑色素活性增加。所以要祛除色斑无论室内室外都要注意。

预防措施之涂抹美姿尔

美姿尔祛斑霜萃取多种植物精华，其所含的活泉水，甘草、白薇等精华独有的超小分子活性成分，吸收性强、渗透性强，深入肌底，激活肌底微循环，加速肌肤排浊、分解并抑制黑色素、活化细胞、具有极佳的补水锁水功能，形成有效的保护层，有效预防色素的再次堆积，有效解决色斑、暗黄、水油失衡干燥、暗淡无光、肤色不均等各种肌肤问题。

脸上长斑是女人的噩梦，是女人美丽的天敌，是影响女人幸福的源泉，想要幸福完美的一生，斑点绝不能有。因此除了在日常生活中注意一些祛斑细节之外，还要注意祛斑方法的选择，一个好的祛斑方法能让你达到事半功倍的祛斑效果，脸上长斑如何去除呢?目前美姿尔祛斑霜就是一个很不错的选择，让你从丑小鸭到白天鹅华丽蜕变，摆脱斑点的困扰，摆脱不幸的命运就在此一举。

除此之外，平时要少吃一些黑色素，多的食物，多吃一些含维生素C以及胶原蛋白多的食物，如果严重可以涂抹一些维生素E乳膏进行治疗。