新妈妈在生完孩子后会发现自己的身体发生了一些变化，如像生孩子一样肚子痛，天气不热也老是出汗等，专家表示，这些都是产后的正常现象，随着身体恢复这些状况也会消失，新妈妈不必担心。

十月怀胎，一朝分娩。有的妈妈将生孩子戏称为“卸货”，因为漫长的10个月中，妈妈们经历了各种不适，现在宝宝终于和我们见面了，剩下的应该就享受天伦了。但是你很快就会发现自己高兴太早，孩子是生了，可自己的身体并没有恢复到孕前，有的状况甚至让我们有点担心是不是身体出了什么问题。产后这些身体变化到底是怎么回事？

1.腹部有硬块，是肿瘤吗？

有的新妈妈会发现，孩子都已经生了，可肚子还是硬硬的，不会是长肿瘤了吧？，这不是肿瘤而是子宫。刚分娩的子宫在肚脐周围位置，位于脐下一横指位置，大小与20-24孕周腹部的大小差不多，新妈妈可以自己在腹部摸到硬硬的东西就是子宫。产后第二天，子宫会稍有上升至平脐位置，然后每天会下降1-2cm，大概是一个食指的宽度，产后10天就不能在腹部摸到子宫了，子宫会下降到骨盆腔，产后四十二天子宫就会基本恢复正常大小。

2.注意观察恶露排出

产后从会阴部流出来的血叫恶露，新妈妈一定要注意观察恶露排出情况，包括颜色和出血量。

产后从会阴部流出来的血叫恶露，颜色会越来越淡，鲜红，淡红，白；正常恶露有血腥味但不臭；若恶露颜色、气味、出血量等有异常应及时就诊。正常的恶露有三种：血性恶露，浆液性恶露，白色恶露。从颜色变化来看，颜色是越来越淡的，先是鲜红色，再过几天变成淡红色，然后是白色。新妈妈一定要记录恶露的量，特别是产后24小时的出血量，每4小时换一次卫生巾，量大的话随时换，换下来的卫生巾要拿去称重并做好记录。如果观察到恶露的颜色、气味、出血量等任何一点有异常就可能是子宫出现问题了，一定要及时就医。