刨腹产坐月子可以吃蛋糕吗 会不会影响宝宝吃奶

相比顺产，为了让伤口尽快愈合，避免落下病根，还要照顾宝宝，刨腹产的产妇在坐月子时有更多的注意事项，也更难受，饮食上也有许多的禁忌。就蛋糕而言，如果是现做的不含添加剂防腐剂的一类蛋糕，刨腹产坐月子期间是可以吃的，而且越纯粹越好。

一般的蛋糕都包含牛奶、鸡蛋、糖以及面粉，富含营养物质。如果是顺产，十天之内也可以吃蛋糕和面包，不过最好不要吃方便面等垃圾食品，里面的添加剂、防腐剂较多，不仅会影响产妇身体恢复，也会对哺乳不利，影响宝宝的吸收与发育。如果是剖宫产，最好是在排便后再食用，含糖食物很容易引发胃胀气，而且在可以食用期间，也需要适量，建议还是多吃肉蛋奶等有营养食物。

另外，奶油蛋糕大多含有反式脂肪酸,通常建议每天食用不超过20克。哺乳期女性不能吃太多这一类的食物,否则宝宝会被动地摄入反式脂肪酸,有患上必需脂肪酸缺乏症的风险,影响宝宝的生长发育。而且蛋糕大多比较生冷，吃多了会导致腹泻，影响产妇的营养吸收。这种高热量、高糖分的食物也容易引发产妇身体肥胖，不利于产妇身材恢复。

刨腹产的产妇相比顺产产妇，需要在月子期间让伤口顺利愈合。这时候最好进食一些补汤，蛋白质粉可以补充蛋白质，能够促进伤口愈合。而像排骨汤，小米粥，猪蹄汤，鲫鱼汤等，不仅对产妇有好处，也有催奶的功效。剖腹产产妇还要避免进食油腻生冷辛辣食物，产后一周内最好以清淡食物为主，不宜过咸，以免影响宝宝的肠胃功能。适当休息，不要进行剧烈活动，加强营养，不要吃辛辣刺激性食物，多喝汤。因为生产耗费了产妇大量的精力，产后饮食最好荤素兼备，营养丰富，除了清淡的补汤以外，猪肝、肉、蛋、鱼也要吃，但建议少吃多餐。

剖腹产坐月子期间除了要注意饮食以外，伤口大致愈合后可以在室内适当活动，促进乳汁的分泌，保证休息时间，注意保暖，避免着凉，最重要的保持心情舒畅，避免产后抑郁。