胎位不正、脐带绕颈、胎儿巨大、骨盆窄小、产力不足等，都是女性剖宫产的原因，当女性在生产过程中碰到这些问题时，为了自己和胎儿的健康，一般女性需要进行剖宫产，那么剖宫产后，女性为了身体更好的恢复，需要注意些什么呢?

(1)不要平卧。手术后，麻醉逐渐消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位子宫收缩的痛觉最为敏感。因此，采取侧卧位，身体与睡床成20°～30°角，并用被子或毛毯折叠放在背部，可减轻身体移动对伤口的震动和牵拉痛。

(2)不要静卧。术后麻醉消失，知觉恢复，应该下床进行肢体活动，24小时后可以练习翻身，坐起或下床慢慢地移动。这样能够增强胃肠蠕动，及早排气，以防止肠粘连和血栓的形成。

(3)不要过多进食。手术时肠管受到不现程度的刺激，正常功能被抑制，肠蠕动相对减慢，如进食过多，会使粪便增多，不但会造成便秘，而且使产气增加、腹压增高，不利于康复。所以，术后6小时内应禁食，6小时后也要少食。

(4)不要多吃鱼。鱼所富含的二十碳六烯酸具有抑制血小板凝聚的作用，不利于术后的止血及伤口的愈合。

(5)不要吃产气过多的食物。如黄豆及豆制品、红薯、蔗糖等，这些食物易发酵，在肠道内产生大量的气体膨胀，影响早日康复。

总之，女性剖宫产后为了身体尽快尽早恢复，一定注意多休息，而且尽量选择侧卧，建议在家休养一段时间后，产后42天要及时到医院进行复查。