女性剖腹产后如何恢复

2013-08-14 11:40:23

张崇玲 副主任医师 随州市中心医院

剖腹产是一种医学方法,是必要情况下剖腹取出胎儿的方法,虽然生产过程在麻药的作用下无痛,但是比起顺产来恢复更慢,那么剖腹产后孕妇怎么进行恢复呢?

 产后6小时内:产妇需要头偏向一侧、去枕平卧。同时将腹部放置沙袋,术后6小时内应禁食。

 产后第一天:产后平卧6小时后,就可以枕枕头了,最好采用侧卧位,可以将被子或毯子垫在背后,使身体和床形成20-30度角;麻药过后,产妇会感觉腹部伤口疼痛可以使用镇痛泵缓解痛苦。6小时后,可以饮用一些排气类的汤,如萝卜汤等,同时要尽早活动。

产后第一周:要大量饮水,及时排便,饮食可由流质改为半流质,可以选择蛋汤、烂粥、面条等。

分娩后两个月内:不要提举任何比自己的宝宝更重的东西,可以尝试走楼梯,一天之中上、下一层楼足够了。

产妇要在产后迅速恢复,补水最好选择白开水、矿泉水,另外还可以从蔬菜、水果中多获得水分等营养物质,当然除了吃好除了加强身体的营养之外,充分休息充分睡眠也非常的重要。