剖腹产以后要吃什么调理身体

2014-06-01 23:02:36

张建颖 副主任医师 涞水县医院

  相比起顺产而言,剖腹产需要的修养期是比较长的,在这个修养的阶段,剖腹产以后的女性,一定要注意对身体的护理,不要让自己在剖腹产以后,出现一些后遗症,这样要治疗就非常困难了,而说到护理身体,没有任何方法,是比饮食来得更好的了。

  剖腹产以后要吃什么调理身体

  一、产后十二小时吃:

  陈皮(六个或30克)+米(一小撮),两碗水煎成一碗水,时间少于30分钟,米开花就可。煮成粥,要粥水,不要渣。

  作用:排气,恢复肠功能

  二、产后12天内可以吃:

  1、海马50克分四次、元肉、瘦肉、姜煲汤。(手术后第3、5、7、9日吃)作用:活血祛淤补肾

  2、干益母草50克+鸡蛋一只作用:行血养血促宫缩

  3、产后头晕:川弓5克、白芷5克炖鱼头

  三、产后12天后吃:

  1、阿胶炖瘦肉(阿胶一次半块,约7.5克)

  2、红枣100克,当归5克,煎水代茶

  3、兔肉、元肉、红枣、姜

  4、牛肉、淮山、党参、姜

  5、黄鳝煲黑豆

  四、茶(产后尽量少喝或不喝白开水)

  北芪60克+炒米用瓦煲煮30分钟还可加开水返渣3次,每次各10分钟。

  而英国布鲁内尔大学研究人员发现,在产后3个月,剖腹产的女性比其他女性的性健康问题稍少,性交痛苦比正常生产的女性要少。但是生产6个月以后,剖腹产和自然生产的女性在性生活中的差异明显减少。

  这就是“剖腹产以后要吃什么调理身体”的介绍,剖腹产以后,女性的肚子上可能会留下疤痕,但是女性不要因为这个,而过早地使用护理产品,这样反而会对我们的身体造成负面的影响,一般来说,在剖腹产后一个月之内,都不适合使用这些产品。