剖腹产做月子吃什么好 推荐三种常见食谱

剖腹产的产妇朋友们在坐月子期间护理伤口要减轻局部疼痛症状，另外还需要预防感染，细心的观察阴道内是否有恶露，除此之外，为了能够促进伤口尽快的愈合，大家还需要合理的调理好个人的饮食。剖腹产做月子吃什么好，下面解析具体的内容。

1.在剖腹产第一个星期内，有一些新妈妈仍然会有局部疼痛症状，身体会比较不舒服，大家需要特别的注意。肠胃已经慢慢的恢复正常的功能了，建议女性朋友们可以吃月子餐，就比如山楂粥，山楂粥是特别适合于剖腹产的新妈妈的，能够起到活血化瘀，开胃的效果，另外还能够减轻恶露以及食欲不振等症状，直接将山楂洗干净，然后再将米洗干净，山楂去核，将山楂，米一起放在锅内加入水，煮熟之后放凉就可以食用了。

2.有一些女性朋友们在坐月子期间会有恶露的症状，所以女性朋友们还可以用生化汤，生化汤是能够排除恶露也能够促进女性朋友们尽快的恢复，主要的原料有当归，川芎，还有老姜，艾叶以及米酒等，将米酒放在砂锅内，用大火煮沸，再用小火煮一个小时，将药酒倒出来备用，然后在国内继续加入米酒水，将两次的米酒水合并，在每次进餐前饮用一次。

3.剖腹产坐月子期间建议多喝点炖汤，炖汤是能够促进乳汁的分泌的，还特别容易消化吸收，帮助新妈妈尽快的恢复身材，建议喝点猪蹄汤，排骨汤，还有鸡汤等，这些都是非常不错的选择。

剖腹产做月子吃什么好就介绍到这里，女性在生产后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。建议多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品。另外，还有必要保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗。