剖腹产后怎么排气快 可采用这些方法

剖腹产是一种对女性的子宫和其他内到组织都可造成影响的分娩方法，尤其肠道组织在剖腹产过程中会受到很大刺激，在剖腹产后要注意采取有效方法刺激肠蠕动，防止肠黏连等并发症发生。而肛门排气也是肠蠕动的症状表现，那么，剖腹产后怎么做排气快呢？专家认为，可采取以下方法：

1.饮食疗法：

(1)喝白萝卜汤:把白萝卜洗好之后连皮一起切成条，放入锅中，加适量的水煮上20分钟左右，取出汁液趁温热服用即可。

(2)陈皮煲汤：把适量陈皮放入锅内，加入适量的水用大火烧开，转为小火煮10分钟左右就差不多可以饮用了。

(3)橙子皮泡水：把橙子皮洗好后用热水闷泡一会即可饮用，也可以直接放入锅内煮上15分钟左右，准妈妈在口渴的时候取汁液饮用即可。

2.使用药物：剖腹产后的准妈妈可以适当使用开塞露来刺激引起排便反射，从而起到肠胃蠕动能力和加快排气速度的效果。如果因某些原因导致久久不能排气并且有肠粘连可能的准妈妈，可以考虑打排气针、排气药。

3.按摩腹部：按摩腹部是一个非常有效的通便的方法，准妈妈在剖腹产后也可以适当地按摩腹部来刺激肠胃蠕动，加快肛门排气的速度，并且还能帮助子宫和阴道排出恶漏，因此是一个一举多得的有效方法，但在按摩时最好请护士或者家人代替，并且要注意采取适当的力度。

4.适当活动身体：准妈妈在剖腹产后也可以适当的下床活动身体，比如在家人或护士帮助下下床站立几分钟或走动几步，同样能促进肠胃蠕动。如果因为其他因素影响不能下床活动的准妈妈，在床上也可以翻身，同样也可以促进肛门尽快排气。

以上就是今天为大家介绍的可以促进剖腹产后排气的方法了，希望大家看完后能把这些方法利用起来，并对身体尽快康复有所帮助。除此之外，准妈妈在剖腹产后还要注意尽快哺乳，并保持个人卫生清洁，不要过早吃油腻的食物，才能更好的帮助身体尽快康复。