剖腹产之后要注意什么 剖腹产后多久可以跑步

对于剖腹产的患者们来说，在手术之后需要注意的地方有很多，患者的身体没有恢复之前最好是不要跑步，否则对患者的影响是很大的，甚至有可能导致患者的伤口撕裂，所以为了患者的身体健康考虑，最好是在手术之后的七到八周再开始跑步。当然在月子期间，患者也是可以适当地做一些运动来活动活动筋骨的，毕竟长时间躺着或者坐着对人的身体健康也是有危害的。

很多人女性在剖腹产之后因为想要尽快恢复体型，所以迫切地想要跑步，但是我们都知道，在剖腹产之后患者的身体是很虚弱的，所以不能立刻做这些剧烈的运动，尤其是对刚刚生产过的产妇来说，这是因为在怀孕期间，产妇体内的荷尔蒙会发生变化，使得患者体内的结缔体素软化，这个时候如果产妇立刻做运动的话，是很容易受伤的，并且剖腹产的伤口也比较大，所以最好是等到伤口恢复后再去跑步。

对于剖腹产的产妇来说，在手术之后的七到八周再去跑步是最合适的，因为这个时候产妇的伤口已经基本上恢复了，所以这个时候跑步的话不用担心伤口会裂开，并且这个时候患者的身体也差不多恢复了，可以开始跑步了。在刚刚剖腹产结束的那段时间内，患者是不能进行像跑步剧烈运动的，当然产妇还可以尝试做一些比较轻松的运动来活动活动筋骨。

以上就是关于剖腹产之后多久可以跑步的介绍了，希望能够对各位刚刚做完剖腹产的患者们有所帮助，对于剖腹产患者来说，在手术之后一定要休养一段时间再跑步，因为剖腹产对患者身体健康的危害是很大的，如果没有休息好就做跑步这样的剧烈运动的话，是很容易引起伤口破裂的，所以为了患者自身的身体健康考虑，最好是等到产后第七周再跑步。