患者提到剖腹产之后，多久可以锻炼腹部，在剖腹产之后如果患者伤口愈合完整，这个时候就可以适当的锻炼腹部，锻炼腹部由于及时的排汗，也可以减少其他疾病的发生，锻炼腹部也可以起到排汗的作用，排汗的同时也可以排毒，所以锻炼腹部有利于减少毒素的发生，也可以提高患者的抵抗能力。

1，剖腹产之后应该做好产后调理措施，做好产后调理措施，有利于伤口及时愈合伤口，有利于患者及时的锻炼，所以在这个期间，患者应该保持伤口的清洁工作，这样也有利于体质及时恢复体制，在这个期间，患者还应该用适当的滋补品帮助愈合工作顺利完成。

2，剖腹产之后锻炼腹部，对患者有一定的好处，及时的锻炼腹部可以帮助伤口顺利完成，也可以疏通腹腹部的血管，剖腹产之后，由于孕妇卧床过久，引起腹部血液流畅不通，这个时候很可能造成伤口变硬，所以这个时候锻炼腹部有利于帮助疏通血管。

3，剖腹产之后应该做好产后调理措施，做好产后调理有利于及时恢复伤口，在这期间应该做好自己的饮食卫生，饮食方面应该做到多吃一些清淡的食品，这样可以帮助伤口顺利恢复，伤口恢复的期间，也应该定期的清洗自己的伤口，这样可以减少细菌的滋生也可以清除病菌。

我们最后提示患者，在剖腹产之后要想锻炼腹部，还应该等到一个月之后，这个时候锻炼腹部，有利于提高患者的安全，也可以减少伤口破裂的发生，在这个期间锻炼腹部，有利于疏通自己的血管防止伤口变硬，所以在这个期间适当的锻炼腹部有一定的好处，患者在锻炼腹部的期间，更应该注意自己的饮食状况，做到饮食与锻炼搭配，才能发挥锻炼的更大效果。