生孩子到底有多痛?分娩的疼痛感从哪里来?顺产好还是剖腹产好?如何减轻生产时的疼痛感呢?这或许是每一个准妈妈都关注的问题。生孩子到底有多痛?疼痛感从何而来?

1.心理因素：生孩子本没有那么痛，说的人多了也变得很痛。说到生孩子痛，我们眼前可能会出现一个女人痛苦哭喊、汗流浃背的画面。过去也有人形容生孩子痛说如果把人的疼痛分为12级，分娩就是最高级。还有人说生孩子就想爆碎20根骨头一样痛。要说生孩子不痛，那只是一个“美丽的谎言”，但是生孩子其实也没有到“痛不欲生”的地步，各种疼痛可能准妈妈们自己的想象而已。尤其是加上过来人绘声绘色的描述，让一些准妈妈对生孩子的疼痛就更加恐惧了。

2.子宫收缩：

在分娩过程中，会牵扯子宫邻近的某些组织器官，疼痛由子宫肌肉组织的挛缩造成。分娩时，胎儿的头部越向下坠，给子宫口带来的压力也越大，产妇也越发感觉到疼痛。疼痛发作时，脑垂体会接收到这个信号，就会释放出更多的让人感到疼痛的激素。一旦激素被发动，子宫的收缩就算可以被控制减速，也无法让其疼痛停止。但在分娩过程中，由于体内支配子宫的神经感觉纤维数目已很少了，一般不会产生强烈的痛觉，而应该是一种由于子宫肌肉收缩而带来的阵痛，也可以说产痛只是一种巨大的不适，与想象中那种被利器划破皮肤的“切肤之痛”完全不同。生孩子的分娩时发生的产痛需要消耗很大的体力。而且容易产生子宫肌肉的疲劳，产妇常有有大腿颤抖的现象。当出现颤抖时，表明产妇身体由于用力过猛、疼痛而造成了体力不支，此时要注意补充水分、维生素和矿物质。

3.产道牵拉：

胎儿在出生的过程中，会给产妇带来疼痛。特别是胎儿通过产道时，产妇的产道会拉升到极致状态，子宫下段、宫颈和阴道、会阴部造成损伤和牵拉，可给产妇带来疼痛。此外，如果胎儿过大，产妇骨盆过小，在分娩时，产妇也会感受到难以承受的疼痛，部分产妇由于无法承受疼痛而出现产道血肿的症状，此时医生会根据产妇的情况将顺产转为剖腹产。

顺产好还是剖腹产好?

顺产好还是剖腹产好是很多产妇在选择分娩方式时考虑的问题之一，如果仅从疼痛的角度来说，顺产明显比剖腹产痛。但如果，从长远来看剖腹产是会更痛。因为剖腹产后的愈合时间较长的，因此，疼痛的时间比较久。所以，能顺产一般都建议顺产。

对于顺产的产妇，疼痛主要发生在分娩的几个小时内，在胎儿娩出的2个小时可感受到极致的疼痛。在分娩之后，疼痛就会减少很多。在产后的一个恢复也比较的，但要注意产后修复护理，经济允许的家庭可以请个专业的月嫂来护理产妇和宝宝。

一般来说，剖腹产要提前进行，而且手术时医生会对产妇进行麻醉。在分娩的时候，产妇基本感觉不到产痛，但在分娩之后，麻醉失效，产妇就会感觉到伤口的疼痛，而且剖腹产恢复时间较长，疼痛持续的时间也比较久。对剖腹产的产妇，产后护理起来会比顺产的麻烦，因为有伤口

如何减轻生孩子时的疼痛感?

1、脉替啶止痛法：即度冷丁。一般医生会在第1产程的早期使用此药，特别适用于分娩过程中出现焦虑、难以松弛的产妇。分娩时，医生会把度冷丁注射在产妇一侧的臀部或大腿，可持续2~3小时，有缓解疼痛的作用。使用该药剂后，产妇可感到想睡，但娩出后困倦感就会消失。

2、硬膜外麻醉止痛法。此种方法主要是通过麻醉剂，使产妇下半身神经暂时处于无痛感，也是常说的无痛分娩法。值得注意的是，硬膜外麻醉须谨慎使用，医生要保证麻效在第2产程时子宫颈全开后消退。不过此种方法虽然能减轻产痛，但会延长产妇将胎儿完全娩出的时间。

3、放松分娩。除了施打药剂的方式外，有些医院也会提供音乐、芳香治疗及穴位按摩等方式，帮助产妇镇定疼痛的情绪，产妇在分娩前也可可以事先询问医生分娩时能够提供的服务。

4、改变分娩姿势。值得注意的是，在不使用药剂的情况下，产妇也可通过调整分娩姿势调节来减轻分娩疼痛。把体重负荷压在墙上。在产痛难以承受时，产妇可在医生的指导下，将双臂伸直压在墙壁，把所有的体重压在墙壁上，站立式分娩，有助于将胎儿降落，减轻产痛。

5、陪产协助。一些产妇在分娩时可有丈夫陪产。当发现产妇产痛难忍时，丈夫可以协助医生稳定产妇的情绪，也可在产妇腰骨附近施以某种程度的强力，上下左右的进行按摩或用力压迫肛门，产妇可在丈夫的按摩下放松时吸气、指压时吐气。

6、提前上厕所，尽量吃点东西，补充体力

生之前，就听说很多人会在产床上拉屎拉尿，为了发生这种尴尬事。产妇可以提前上个厕所。分娩时需要消耗很大的体力。而且容易产生子宫肌肉的疲劳，产妇常有有大腿颤抖的现象。当出现颤抖时，表明产妇身体由于用力过猛、疼痛而造成了体力不支，此时要注意补充水分、维生素和矿物质。

在分娩时，可以缓解产痛的方法有很多。临床上医生使用的方法主要有硬膜外麻醉止痛法(无痛分娩)、产程末期施打具吗啡成分之药物、音乐治疗、芳香治疗、冥想、穴位按摩等。医生会根据产妇的情况给予产痛缓解。