刨腹产月子里能吃鱼吗

2018-03-31 11:52:07

肖体友 副主任护师 自贡市第三人民医院

鱼肉中所含的营养成分是很高的,在生活中是可以经常服用的,鱼肉不仅好吃,还有着很丰富的胶原蛋白,经常食用,对皮肤也是很有好处的,所以适用人群也是很广的,那么很多人就想要知道刨腹产月子里能吃鱼吗?刨腹产月子里能吃什么?刨腹产月子里有哪些注意事项?

刨腹产月子里能吃鱼吗?自然是可以的,鱼肉有着很好的下奶作用,所以在术后一周就可以吃了,而且鱼肉中所含的营养成分也是非常高的,它可以滋补身体,也可以带给身体更多的所需营养,所以吃鱼是很好的,而且鱼汤还有着很好的下奶作用,在月子里是可以多吃一点的。

刨腹产月子里能吃什么?刨腹产后要尽量安排时间休息,还需要多吃营养的食物,还可以可多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等食物,鹿茸炖乌鸡有温宫补肾,益精养血的作用,所以也是可以多吃一些的。平时还需要特别注意避免身体劳累或精神刺激。月子里需要加强营养,可以多吃一些新鲜的蔬菜,以及水果,这些对人体都是很有好处的。

刨腹产月子里有哪些注意事项?刨腹产与顺产的产妇不同,刨腹产产妇产后恢复的时间更长,坐月子时也需要更加精心。除了你刚刚经历的腹部大手术给你带来的影响外,你还需要给宝宝喂奶、照顾宝宝。所以,在月子里是需要多加注意的,而且刨腹产后不要劳累,在饮食上也是需要多加注意的,而且在日常的生活中配合适当的运动也是很有好处的。

以上就是对刨腹产月子里能吃鱼吗?刨腹产月子里能吃什么?刨腹产月子里有哪些注意事项的介绍,刨腹产的人在月子里不能劳累,在情绪上也不能过于激动,而且在日常生活中可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,另外,配合适当的运动对人体也是大有益处的,刨腹产月子里也不可过早同房,以免伤口恢复不好。