嵌顿包茎自己怎么扩松

报警这种疾病相信很多的男性朋友都有过这样的经历患上这种疾病其实是很正常的一种现象，男性朋友很多时候因为出生的时候就会患上包茎这种疾病，可是有的时候包茎这种疾病又分为很多种，嵌顿性包茎这种疾病在生活当中比较少见这种疾病指的就是包皮被强行翻起来卡在阴茎。那么如何进行自我解救的？下面就让我来跟大家一起来了解一下分享我的看法吧！

1. 患者朋友在发生了嵌顿包茎之后患者一定要先尝试再自行的复位，而且这段期间，患者朋友可以用左手拇指及食指捏住阴茎疼，慢慢的向外拉伸，如果实在不行及时去医院进行治疗。

2. 换上嵌顿包茎的患者及时的去医院进行手术的切除，是非常的重要的患病率在一些过程当中心理上的压力也是很大的患者朋友一定要转移自己的注意力生活当中多看一些有趣的书籍，或者是听一些轻音乐，让自己变得更加的有自信和开朗。

3. 嵌顿包茎这段期间一定要注意自己的个人卫生，平时的生活当中，一定要保持自己外阴的清洁，生活当中患者朋友一定要经常换自己的内裤，平时的生活当中不要有不干净的性行为。

注意事项：

患者朋友在饮食方面也是需要注意的，饮食一定要讲究规律多吃一些富含维生素的营养的清淡的食物，多吃一些新鲜蔬菜水果对治疗有帮助。