身上的肉痣一般不建议去除，因为肉痣对皮肤有一定的保护作用。但是，如果肉痣较大或对皮肤功能产生严重影响，则需要考虑去除。去除肉痣的原因包括以下几点：

- 美观需求：肉痣影响个人形象，尤其是出现在面部、颈部等关键部位的肉痣，可能会影响自信心和社交生活。

- 健康问题：肉痣可能引起皮肤感染、瘙痒、疼痛等不适症状，甚至可能恶变为恶性黑色素瘤，危及生命。

- 功能受限：肉痣较大时，可能会影响皮肤的正常功能，如阻碍汗腺、皮脂腺的排泄，导致皮肤炎症等。

- 心理压力：肉痣可能会给人带来心理压力，影响心理健康。

- 遗传因素：肉痣可能具有遗传性，如果父母有肉痣，子女也可能出现肉痣。

去除肉痣的方法包括手术切除、激光治疗、冷冻疗法等。具体方法的选择取决于肉痣的大小、位置和性质。在选择去除肉痣的方法时，建议咨询专业医生或皮肤科医生，以获得个性化的治疗方案。总之，身上的肉痣是否需要去除取决于具体情况，建议在医生的指导下进行决策。也应该注意饮食养成良好的生活习惯注意不要挑食，不要偏食，多吃一些蛋白质含量丰富的食物补充营养，而且要注意多补充维生素吃一些新鲜的瓜果蔬菜也要注意多休息，养成良好的生活作息习惯，不要熬夜也要积极的锻炼，身体多注意休息。