皮肤白块的原因可能有多种，以下是可能的几种原因：

1. 皮肤疾病：某些皮肤疾病可能会导致皮肤出现白色斑块，例如白癜风、白斑病、银屑病等。这些疾病的原因和治疗方法各不相同，因此建议您咨询医生以获取专业的诊断和治疗建议。

2. 营养不良：缺乏某些营养物质，如维生素D、维生素B、铁和铜等，可能会导致皮肤出现白色斑块。建议您咨询医生以了解如何改善您的饮食习惯，以获得足够的营养物质。

3. 皮肤损伤：皮肤损伤可能会导致皮肤出现白色斑块，例如烧伤、烫伤、晒伤等。这些损伤可能会导致皮肤失去颜色，并需要一段时间才能恢复。

4. 遗传因素：某些人可能天生具有皮肤白块，这可能是由遗传因素引起的。这种情况通常不会影响健康，但可能会影响外观。

要注意做到饮食均衡营养多样化，应该注意适当的放松心情，不要有太大的心理压力，多吃一些蛋白质含量丰富的食物，补充营养，也应该注意多吃一些新鲜的瓜果蔬菜养成良好的生活习惯也要注意早睡早起，放松心情。