上肢常用的支具主要包括以下几种：

1. 肩部支具：用于支撑和保护肩关节，适用于肩关节炎、肩袖损伤等疾病。

2. 肘部支具：用于支撑和保护肘关节，适用于肘关节炎、肘部骨折等疾病。

3. 腕部支具：用于支撑和保护腕关节，适用于腕关节炎、腕部骨折等疾病。

4. 手指支具：用于支撑和保护手指关节，适用于手指关节炎、手指骨折等疾病。

5. 前臂支具：用于支撑和保护前臂骨骼和肌肉，适用于前臂骨折、肌肉拉伤等疾病。

6. 上臂支具：用于支撑和保护上臂骨骼和肌肉，适用于上臂骨折、肌肉拉伤等疾病。

7. 肩带支具：用于支撑和保护肩带，适用于肩带损伤、肩周炎等疾病。

8. 肘带支具：用于支撑和保护肘带，适用于肘带损伤、肘关节炎等疾病。

9. 腕带支具：用于支撑和保护腕带，适用于腕带损伤、腕关节炎等疾病。

10. 手指带支具：用于支撑和保护手指带，适用于手指带损伤、手指关节炎等疾病。