缺铁性肝炎饮食需要注意什么

肝炎是一种比较常见的疾病，在临床上，病毒性肝炎的种类较多，而且具有很强的感染性，因此，大家是需要做好病毒性肝炎的预防工作的。但是，您知道吗?如果体内过度缺铁元素的话，也是有可能会患上缺铁性肝炎的。今天，小编就为大家讲解一下缺铁性肝炎的饮食注意事项。

缺铁性肝炎饮食需要注意什么?

补充优质蛋白质：春季气温变化大，冷热刺激可使人体内的蛋白质分解加速，导致机体抵抗力降低，从而容易传染或者复发疾病，这时需要补充优质蛋白质食品，如鸡蛋、鱼类、鸡肉和豆制品等。

摄取足够的维生素和无机盐：小白菜、油菜、西红柿和柑橘、柠檬等新鲜果蔬，富含维生素C，具有抗病毒的作用。

胡萝卜、苋菜等黄绿色蔬菜，富含维生素A，具有保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功能;富含维生素E的芝麻、青色卷心菜、菜花等，可提高人体免疫功能，增强机体抗病能力。

选择清淡食物：春季肝气最旺，而肝气旺会影响脾，容易出现脾胃虚弱病症。如多吃酸味食物，就会使肝功能偏亢，所以春季饮食适宜选择辛、甘、温之品，忌酸涩食品。

饮食应该清淡可口，少吃油腻、生冷及刺激性食物;肝炎病人忌吃蛋黄，因为蛋黄中含有大量的脂肪和胆固醇，这些都需要在肝脏内进行代谢，这样加重了肝脏负担，不利肝脏功能恢复。

【温馨提示】：肝脏是人体非常重要的器官，不管是病毒性肝炎还是缺铁性肝炎，对患者的危害都是非常大的。因此，如果怀疑自己肝脏有问题的话，就需要积极的到专业的肝病科医院进行检查，以免病情得不到有效控制，导致肝炎越来越严重，给自身带来更不利的影响。