面部色斑其实就是身体内的毒素大量聚积排不出去的一种表现，皮肤科医生告诉大家，要想祛斑必须先排毒。那么，怎样排除体内毒素祛除色斑?平时大家可以用什么样的方法来清除体内的大量毒素和脸上的多种色斑呢?接下来，我们就来详细看一看怎样排除体内毒素祛除色斑。

排除体内毒素祛除色斑的有效方法其实有很多种，比较有效的一种就是食疗方法，多喝冰糖柠檬汁就是不错的祛斑美白方法。冰糖柠檬汁的具体制作方法十分简单，大家首先需要将柠檬榨成柠檬汁，然后加少许的冰糖调味饮用。柠檬当中含有特别丰富的维生素C，基本上每100克的柠檬汁之中所含维生素C的量竟然可以高达50毫克，而维生素C恰恰就是美白皮肤和祛斑除皱的有效物质，所以，柠檬冰糖汁是美白皮肤的美味佳品。

要想清除体内和面部肌肤上的多种毒素，大家可以试一试中医排毒祛斑面膜。一般每周敷1次～2次的黄芪去皱祛斑面膜，长期坚持下去，即可获得不错的祛斑美白效果。黄芪去皱祛斑面膜不但可以抵抗肌肤长斑和衰老，还可以美白肌肤，特别适用于一些干性肤质的人日常护肤使用。敷面膜的时候，大家必须要注意的一点是，注意避开眼部和唇部的肌肤，静敷大约15分钟之后，用清水彻底地洗干净脸部的皮肤即可。

对于排除体内毒素祛除色斑的具体方法，美容医师就为大家介绍到这里了。与此同时，医疗专家在此特别提醒大家，要想排除体内毒素祛除色斑，大家还需要多吃一些新鲜的茄子，茄子有祛除色斑和面部红血丝的美容作用，蒸茄子或者茄子汤都是不错的祛斑食物。