散发性脑炎的预防关键在于早期诊断、早期治疗，提倡科学养生，有劳有逸，张弛有度，有了感冒就要休息，不提倡过劳、带病坚持等不科学的方法对待疾病。平素锻炼身体，增强体质，提高自身免疫力，儿童要按规定接受预防注射。