食道癌是一种常见的消化道疾病，食道癌的发病跟个人生活方式，尤其是饮食习惯有着很重要的关系。除了不良的饮食方式以外，睡姿不当也会导致食道癌的发生，所以，要想预防食道癌，不仅要养成一个良好的饮食习惯，还要有一个良好的睡姿，睡姿和食道癌的发生有很大的关系，下面就让我们一起来了解一下食道癌的相关知识吧。

睡姿和食道癌发生有关，这是很多人不知道的吧，不良的睡姿不仅会影响睡眠质量，还会影响身体健康，会损害人的身体器官，严重的甚至诱发各种疾病，侧着睡容易导致脑血栓，右侧睡会给胃酸回流食道提供有利的条件，有利于形成食道癌。长期如此，会容易引起胃部灼痛，咳嗽、气喘等等，影响夜间休息，所以养成良好的睡眠习惯是保持身体健康的一个大前提。

吞咽梗噎感小心食道癌，如果什么时候觉得吞咽困难，就要小心是否患有食道癌了，吞咽困难多半是因为吃了类似烙饼或其他不容易彻底嚼碎的食物时才能发现，所以平时一定要注意饮食，吃一些流质、温活的食物时，咽部疼痛就比较轻。所以平时食道癌患者要吃一些比较温热柔软的食物，不要吃太硬太干的食物，注意饮食规律，养成一个好的习惯。

通过以上内容的介绍，相信大家已经了解了食道癌的相关知识了，食道癌是一种比较严重的疾病，影响正常的作息，要想不得食道癌，就要养成一个良好的生活习惯，每天睡觉保持一个良好的睡姿，不良睡姿不仅会损伤器官，还会导致食道癌，注意以上问题，就可以有效预防食道癌了，希望以上内容可以对大家有所帮助。