2022-10-18 08:56:13
头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症,是临床较常见症状之一。头痛常常由于过度劳累、紧张、受凉、睡眠少等原因引起,不大引起人们的重视。经过休息、充足的睡眠即会消失。但某些疾病引起的头痛,是一种信号,经过休息也不能恢复,应该引起我们的重视。那么为什么后脑勺会一阵一阵地痛?
为什么后脑勺会一阵一阵地痛
1.肌收缩性头痛: 也称紧张性头痛,常由工作紧张、疲劳、书写、阅读、长期从事电脑工作,姿势不正等因素,引起头面部或颈部肌肉持续收缩,而产生头痛,头枕部疼痛也是颈后部肌肉痉挛的结果。
2.颈椎病性头痛: 头痛部位最常见于颈后及枕部。是由于增殖性颈椎炎或骨刺压迫、刺激颈神经根引起的,颈椎片可有骨质增生。
3.枕神经痛: 可由感染、局部刺激或或局部肌肉紧张牵拉所致。头痛主要位于枕部及颈部,枕后风池穴可有局部压痛。枕神经痛可继发于颈椎疾病或肿瘤等。 建议做一下脑部与颈椎的有关检查,如颈椎片、CT等,以除外器质性病变引起的头痛(一起过)。
治疗方法:
1.去除诱因,如疲劳、焦虑、紧张等,检查明确病因后,针对病因进行治疗。
2.纠正不良姿势: 注意预防和矫正各种不良姿势,避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩,如长期低头伏案书写、阅读与工作、电脑操作屏幕过近等。
3.自我按摩:用双手中指按风池穴、太阳穴部位,转圈揉按,头痛可以减轻。