神经根型颈椎病引起手部麻木怎么办

神经根型颈椎病引起手部麻木的主要原因是因为颈部连接脊柱和大脑的主神经受到压迫，导致神经传导信号受阻，双臂神经反射不畅而引起手部麻木，因此想缓解手部问题，要从根本上治疗颈椎病才行，可以根据患者疾病程度采用如下几个方法：

1. 加强锻炼。主要是颈肩部肌肉锻炼，比如打羽毛球、游泳等运动，注意多抬脖子，让颈部筋肉更灵活更有力，锻炼颈部肌肉的同时，可以让颈椎部分骨骼得到休息和缓冲，缓解神经压迫，这是对颈椎病最好的恢复方式。

2. 牵引治疗。病情比较明显的，要及早开始颈部牵引的治疗，就是俗称的“拉脖子”，让颈椎位置的骨骼不要压得太紧密，这样对神经就有一个很好的缓冲，就会缓解这类颈椎病，手部神经也会得到很好的恢复。

3. 养成良好生活习惯。比如睡觉枕头不要太高，不要长坐在电脑前，电脑桌椅高度要符合健康要求，年轻人不要长期坐在桌前伏案工作，看书写字时要保持正确姿势，这些既是预防颈椎病的方法，更是得了神经根型颈椎病要特别注意改变的习惯。

4. 中医治疗。中医治疗神经根型颈椎病有不错的效果，尤其在手部麻木的问题上，比如针灸中利用手三针曲池、外关、合谷三穴的原理来治疗手部神经问题，效果就非常明显，对于轻度患者有很好的治疗作用，然后同时配合颈部针灸加颈部热敷，都可以很好的缓解颈椎病的症状。

综上所述，神经根型颈椎病引起的重要症状之一就是手部麻木，而缓解手部麻木的最根本解决办法就是治疗神经根型颈椎病，从根源上缓解对神经的压迫，才会让整个肩部和胳膊都恢复正常，手部自然也就不会再麻木，要注意良好的生活习惯，多运动多活动颈部，即可以治疗颈椎病，也可以预防手部麻木的发生。