神经性厌食症预防

　　日常饮食及生活请多注意：

　　1.多注重蛋白质，脂肪和碳水化合物的补充，如多吃肉类，蛋，奶类及蔬果等。

　　2.三餐定时定量进食，必要时上下午可各加一次点心。

　　3.饭后不独处，以防催吐。

　　4.保持生活规律，心情愉快。

　　5.培养自己正确的审美观，不要盲目追求时尚。

　　6.无法自制时，须及早就医治疗，或住院控制。