①人体的睡眠．觉醒形式与特定社会中的正常情况或同一文化环境中为大多数人认可的睡眠-觉醒节律不同步；②在主要的睡眠时间失眠，在应该清醒时嗜睡，这种情况几乎天天发生，并持续1月以上，或在短时间内反复出现；③睡眠量、质及时序的不满意状态使患者深感苦恼，或影响了社会、职业功能。