抽动障碍可能会出现睡不好的现象。建议及时就诊，可以根据检查结果，遵从专业医生指导治疗。

抽动障碍的发生与环境因素、遗传因素、神经生化因素和神经生理因素等原因有关，主要表现为患者不能自行控制的突然出现运动或声音，这些运动和声音表现为快速、无明显目的、非节律性等，这些表现有可能会反复出现。如果病情反复发作，可能会产生焦虑和抑郁的情绪，会导致睡眠障碍，出现睡眠质量差的表现。

可以去医院的精神心理科就诊，如果症状比较轻，可以通过心理疏导的方式进行治疗，能够调整心理状态，必要时可以在医生的指导下使用奥氮平片、盐酸硫必利片等药物治疗，有助于改善症状。

治疗疾病的过程中需要保持清淡的饮食结构，通常不建议吃兴奋性或刺激性的食物，平时还需要保持充足的休息时间，尽量不要看惊险或刺激的影视节目，可以多参加文体活动，能够帮助放松身心。