睡眠障碍症是让不少人很痛苦的，常见的如失眠，就困扰着不少人，从而影响到他们的生活工作，还有健康，由于睡眠障碍，可导致患者白天精力不足，从而给工作带来很大影响。那么睡眠障碍症吃什么药调治好呢?下面来了解一下睡眠障碍的调治法。

药物治疗睡眠障碍可选择的药有很多的，如莫达非口服。还有利太林，可白天分次口服，有不错的效果，还有麻黄素 ,苯丙胺、右旋苯丙胺等，口服对于睡眠障碍都有一定的效果，不过很多治疗睡眠障碍的药物都是有毒副作用， 所以要注意在医生的指导下来服用。相对来说，中成药副作用要小一些，所以睡眠障碍者也可以选择服用一些中成药来治疗的，尤其是老年人，中成药可选择 更年安胶囊、力补金秋胶囊、罗布麻茶等，对提高睡眠质量也有不错的效果的。

其实对于睡眠障碍的患者来说，平时注意生活饮食调理也是有一定的调治作用的，如睡前可用热水洗澡洗脚，同时注意睡前不要喝一些可让神经兴奋的食物，如咖啡、浓茶等，早晚可多锻炼身体，跑步打球等，对帮助睡眠也有利，夏季多喝水，多吃一些有降温去火的食物。对于一些人动不动就吃安眠药是不建议的，长期吃这些药，是可造成药物依赖性，从而带来更多的影响的。

以上就是关于睡眠障碍的一些药物疗法，药物多少都有副作用的，因此建议最好少吃药物，尤其是一些老年人，本身体质就较弱，机体各项功能都有所下降，老是吃药的话，对身体会有一定的危害，因此建议可从生活饮食当中来调治，同时注意保持良好的心态，对于提高睡眠质量也有利。