很多孕妇都会出现胎热的现象，其实胎热的症状也是有很多的情况，不严重的可以通过饮食等方法进行自我调节，胎热也有可能是因为孕妇心理引起的，所以怀孕期间，孕妇要尽量保持轻松愉快的心理状态，这对胎儿的生长发育也是有帮助的。孕妇更易感觉炎热、多汗，在夏季首先要注意的是防暑、降温，天热的时间尽量减少外出。

炎热的气候也会影响人的食欲，孕妇可结合自己的口味爱好，尽量将饮食调得清凉、可口，并多吃蔬菜和水果而且要做到勤洗澡、勤换衣，保持身体清洁。清胎热建议白莲须煮带壳鸡蛋，三碗水煮成一碗水。新鲜土茯苓煲扇骨汤。白果煲猪小肚汤。绿豆煮水，煮到出绿就可以了。每早空腹一小碗燕窝。都是去胎毒的，穿插吃的，汤就每晚一种。

另外胎热时，孕妇可以服用孕妇清火丸，它具有清火安胎功效。孕妇胎热口干，胸腹灼热，或口舌生疮咽喉燥痛或大便秘结，小便黄赤。都可以使用，但要适量，不要过度用药，胎热对胎儿的影响不是很大的，怀孕时应谨守医、多、战原则，定期看医师、多卧床休息、战胜自己的不良习惯。进入妊娠后期，除满足胎儿生长发育所需外，孕妇和胎儿体内还要储存一些营养素，随着体内营养素需求量增加，需增加每日进餐次数和进食量，使膳食中各种营养素和能量能满足孕妇和胎儿需要。

通过以上的介绍相信大家对胎热有了详细的了解，孕妇在日常生活上应注意保持心情愉快。同一姿势勿维持过久，以免血流不顺畅，刺激子宫而收缩造成流产。忌食苋菜等寒凉、对子宫有刺激作用的食物，不能吃霉变的食物，慎食大补食品。望早日康复。