痛风合并高尿酸血症患者能吃荔枝吗

2022-10-18 11:07:34

杨铁生 主任医师 北京大学人民医院

痛风和高尿酸血症,可以并发肥胖、高血压病、糖尿病、动脉粥样硬化,以及冠状动脉粥样硬化性心脏病、高脂血症、心肌梗死、心力衰竭和脑血管意外等多种并发症。也可能导致痛风性肾病,而出现尿毒症,甚至可以危及生命。所以,一定要重视痛风和持续的高尿酸血症,养成健康的生活习惯和饮食方式,控制饮食的总热量,节制饮食。严格戒烟、戒酒,避免大量吃高嘌呤的食物,肥胖患者要控制和减轻体重,不要应用抑制尿酸排泄的药物。以下是痛风合并高尿酸血症患者可不可以吃荔枝的解释:

荔枝这种水果痛风的患者可以食用,荔枝属于低嘌呤食物,食用荔枝不会导致痛风患者体内的尿酸水平增高,但是由于大多数痛风患者同时合并血糖异常,血脂高或者肥胖等代谢综合征。所以食用荔枝有可能会引起患者体重增加,血糖不易控制,对于合并这些代谢综合征的痛风患者应该减少荔枝的食用。

痛风患者在饮食上只需要做到坚持低嘌呤进食,尽量的避免进食富含嘌呤食物就可以,平时常见的各种新鲜蔬菜、水果都属于低嘌呤食物。而对于蛋白质这类食物一般鸡蛋、牛奶都属于低嘌呤食物,长期使用对痛风患者的病情有极大的帮助。

综上所述,痛风合并高尿酸血症患者能吃荔枝。痛风患者在病情稳定期可以适当的限制食用各种肉制品,比如鸡肉,牛肉以及虾,还有淡水鱼等。而对于动物的肝脏,火锅,带贝壳类的海产品,痛风患者应该尽量的不要食用。另外,痛风患者还需要每天多饮水,这样能够帮助尿酸从体内排泄出来,从而降低体内尿酸。