无论是小孩还是大人，拉肚子拉到脱水都是十分严重的情况，我们一定要多加注意，而且引起拉肚子的原因也是有很多种的，有的人是因为吃错东西，不小心吃了变质的食物时也是会导致拉肚子的，而有的人是因为感冒腹泻也是会出现这种情况，那么，在出现拉肚子脱水的情况时，我们应该怎样做比较好呢?相信很多人都想知道这个问题的答案，所以，接下来，让我们一起来了解一下关于解决拉肚子脱水的方法有哪些吧。

第一种：拉肚子脱水最重要的还是要多喝水。当出现拉肚子脱水的症状时，记住一定要保持大量的水分，不然很容易会形成严重的脱水，那么，如果出现严重脱水的情况时，是会出现生命危险的，所以，补水是很有必要的。另外，拉肚子的时候，也要注意保暖，不要受寒了。

第二种：我们还可以喝一些淡盐水和糖水。这样可以帮助我们补充流失的电解质和水分，还可以解决脱水的症状，但是，如果出现严重脱水时，一定要及时送往医院进行静脉注射糖盐水，千万不要耽误了病情，否则很容易会出现生命危险的。

第三种：我们还可以尝试一下喝一些苹果水，苹果在煮水时一定要去核带皮煮，如果情况不是很严重时，我们还可以选择贴一些云南白药贴在肚脐上，这对解决拉肚子都是比较有效果的。

以上三种方法是可以解决拉肚子脱水的情况的，当我们出现拉肚子拉到脱水的现象时，不妨可以尝试一下以上几种方法，希望可以帮助到大家解决这些方法。除此以外，平时的时候，我们也要注意个人卫生，因为细菌进入我们的身体时是会引起拉肚子的症状的，所以我们要养成勤洗手的好习惯，还有，注意饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃变质的食物等等。