一开空调鼻子就不舒服咋办

2018-02-27 00:43:48

王俊玲 主任医师 吉林省吉林中西医结合医院

春夏之交,正是鼻子最易出“状况”的时节:鼻子堵了,睡觉都不安稳,以为张着嘴呼吸也没什么两样,但事实是坚持不了多久就非常不舒服;鼻子痒痒,不停地揉啊揉,看上去很有失礼仪,会见客户被喷嚏打断了。特别是一打开空调鼻子就不舒服,太尴尬了,咋办呢?

鼻子吹空调会不舒服是因为过敏性鼻炎,空调吹出来的风是干的,所以才会觉得不舒服。

1.空调导致室内空气湿度下降,鼻腔粘膜不能适应,导致干燥的不适。只要开空调时,同时开着加湿器或者多在室内平摊放几块湿毛巾就好了。

2.空调内部需要清洗,一些尘螨等有害的细微颗粒随着空调的风,被吸入鼻腔。导致一个鼻腔的敏感。也会感到不适。

3. 只要去超市买专用的空调清洁剂按照说明使用,将空调内部清洗一下就可以了。

4.也会因为室温骤降,身体适应的不够及时,只不过鼻子最不适应而已。就像我们冬天到了室外,同样鼻子会感到不适一个道理。这个没必要担心,只要将温度稍稍调高一些就可以了。

平时加强锻炼,提高免疫力,到空调房间,要避免头部直接对着冷风,少吃螃蟹,虾,辛辣等过敏性食物,对过敏性鼻炎都有防治作用。