孕妇可以喝虫草花煲竹丝鸡汤吗

2024-08-27 17:51:17

胡倩 副主任医师 北京医院

孕妇一般是可以喝虫草花煲竹丝鸡汤,可以帮助补充营养,但是不能大量饮用,否则很容易导致肠胃不适。孕妇要定期到医院检查。

虫草花煲竹丝鸡汤主要是由虫草花和竹丝鸡制成,虫草花就是冬虫夏草,营养价值是很高的,含有氨基酸、虫草素等成分,孕妇吃些可以帮助补肾化痰、补肺益气。而竹丝鸡含有的蛋白质、微量元素等都很多,可以帮助清热解毒、滋阴润燥,对孕妇健康是很好的,能加强身体免疫力,也利于胎儿发育。

虽然孕妇可以喝虫草花煲竹丝鸡汤,但是注意不能多喝,因为虫草花属于偏寒性的中药,孕妇多喝,对孕妇肠胃会不利。如果孕妇是寒性体质,就不宜喝,否则很容易导致体内寒气比较重,还会出现腹痛、腹泻等不良症状。还有一些阳虚、寒湿体质的孕妇也不宜多喝,可能会影响健康。

此外,孕妇也可以多吃些含有营养的食物,比如鸡蛋、鱼肉等,还要多吃些蔬菜水果,对胎儿发育很有利,少吃辛辣、生冷等刺激性的食物。