年轻人易患胃癌的五种行为分析

患上胃癌之后，患者所承受的痛苦是很难描述的。为了我们的身体健康，很多医院的专家都一再的强调让我们做出有效的预防措施。尤其是年轻人更作为易发生胃癌的群体，更是要做好胃癌的预防。那么为什么年轻人易患上胃癌呢?

酗酒：

经常过量饮洒是易患胃癌的行为，致使胃部屡屡遭受乙醇的劣性刺激，特别是乙醇含量较高的烈性酒，容易引起胃部慢性炎症，进而损坏胃粘膜。

生活无规律：

易患胃癌的行为还有吃饭饥一顿，饱一顿，经常不吃早餐，有时又暴饮暴食，加之经常开夜车，生活无规律，亦是胃癌发病的诱因。

精神紧张：

青年人的工作节奏及生活节奏加快，社会上的竞争亦使青年人的心理压力增加，精神上处于持续应激状态，亦会反馈性地诱发胃部疾病以致胃癌，这也是易患胃癌的行为。

嗜烟：

过量吸烟是青年人易患胃癌的行为之一。香烟的烟雾中含有多种可致细胞突变的物质。

饮食不当：

易患胃癌的行为如嗜食咸鱼、咸肉、咸蛋等腌制食品，或喜好熏烤食物，这些食物中含硝酸盐较多，而硝酸盐在胃内可转化为亚硝胺类化合物，是诱发胃癌的“元凶”。有的青年吃饭狼吞虎咽或食之过饱，经常加重胃肠负担，还有年轻人嗜食火锅及“麻辣烫”饮食，这也为胃癌的发生创造了条件。因此，应多食新鲜蔬菜，其中的维生素C能阻断亚硝胺在体内的形成。

年轻人虽然工作很繁忙，可能由于工作养成了不好的习惯，需要喝酒，熬夜，饮食不规律，并且神经易处于紧张的状态，这些都很容易造成胃癌的出现。年轻人为了我们身体的健康，更是要做好胃癌的预防措施，养成良好的习惯。